美Body

いくつになっても 美 を追い求める。。。 それでイイんだと思う!!
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大雪にご注意!!

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皆様こんにちわ加圧トレーナーのかれんです。

いやー、長野県北部広域に大雪警報が出ているみたいですね!

朝、ラビッシュの駐車場はこんな感じでした

IMG_0641.jpg

本日の雪かき隊は最年長のふーみんとエステのりえびっしゅでした

雪かきに追われる毎日ですね!ふーみんは身体が痛いと言っていました。

みなさまも雪かきで筋肉痛大丈夫でしょうか?

寒くて体がかたまっていませんか?インフルエンザや風邪も流行っています!!

体を温めて、リラックスしながら体をほぐして免疫力を高めましょう!

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