美Body

いくつになっても 美 を追い求める。。。 それでイイんだと思う!!
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いいもの発見

まめです(*^_^*)

長野市は、雪がないので雪かきせずラッキーな日々ですねぇ~

でもでも、雪がない・・・気温が低いですぅ

こんなに低気温も、なかった気がします・・・私の気のせいじゃなきゃ(笑)

寒さ対策に余念がない・・・まめです

でも、末端冷えはナカナカ改善してきません (; ̄ェ ̄)

新アイテム試してみましたぁ~

100円ショップの・・・おやすみソックス

始めは、全く変化が分からず

ふくらはぎと足首が暖かくて良いかな
  
ぐらいにしか思っていなかったんです。  だってキツイし、ゴムの痕が付くくらいだし

一週間位ですか、履き続けたら違いが実感出来ました


朝、目覚めると指先まで

           なんと暖かいんですよぅ  



以前、履いた時は違いが分からず・・・なんだこりゃ~

って感じだったんですけどね(笑)

今は、むくみも違うので毎日楽チンシェイプ  自分ケアも楽ちんになったもんねぇ~

よかったら是非、皆さんも試してみて下さいね (๑≧౪≦)



唐突ですが

みなさん、お正月太りしましたか

私・・・毎年お餅の食べ過ぎで ( お餅好きなんですよ )

今年は、食べる量を考えたので  (笑) 太るのは避けられましたぁ~

ほんとは。。。もっと食べたかったですぅ


大きくなった胃袋を戻すのは・・・大変だよね (´;ω;`)

カラダを動かしてリフレッシュしながら、代謝を落とさないように頑張ってみてね


ラビッシュでは、岩盤浴室内で

ヨガ・バレエエクササイズ・HOTエクササイズ・ゆる体操

を開催しています♪ カラダの固い人や体力をつけたい人にオススメです

モンモンとスッキリしないなぁ~って人にもオススメですよ

味わったことのない爽快感を体感してみてね


時々、わたくし まめ福も参加して リフレッシュ & 代謝UP してまーす

それにね~寒いから、ポカポカの中でカラダを動かすと 【 脱力感や爽快感 】 がたまらんのですよぅ 

ぐっすり眠れるし、次の日の目覚めが良かったり体の軽さが良い良いのですぅ~


疲れを溜め込まずに、アグレッシブに冬も楽しみましょうね





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新年のごあいさつ

まめです(*^_^*)


☆::*Happy-New-Year*::☆



昨年中は、ご来店ありがとうございました

本年も宜しくお願いいたします



2013年 元日 巳年


                      


ヘビ年というと。。。

脱皮出来るから、新しい目標に向かってつき進むと良いかもです

新しい自分へ変身するのも良いですね

皆様にとって飛躍の年でありますように


                             



*** 年末年始のお休み ***

12/31~1/3まで ( 各店舗により異なります ) 

****************


1/4 AM10時より・・・酸素岩盤浴ラビッシュオープンです


冷えたカラダをぬくぬく温めにお越しやすぅ~


寝正月のカラダと頭のリフレッシュ&リセットにもどーぞ     



2013年も美癒空間ラビッシュを宜しくお願い致します

ブログ美Bodyも宜しくお願いいたします


美癒空間ラビッシュ スタッフ一同






男性・女性OK
長野県長野市にあるラビッシュは、酸素岩盤浴、ネイルサロン、足ツボ・整体、エステ、ブライダルサロンが一つの建物にあるので、美と健康と癒しが一度に味わえる贅沢空間です★
美とは?健康とは?1歳でも若く見られたい★何気に頑張っているスタッフのブログです♪(スタッフ全員女性です)
酸素岩盤浴
長野県唯一!全国でも珍しい酸素バー付きの岩盤浴です♪ココロとカラダを温めて『スッキリ爽快感』を是非体感して、美と健康を手に入れよう! ふーみん&まめ福がアドバイスいたします♪
エステ
ハンドマッサージによるフェイシャル、ボディマッサージの他、脱毛、痩身メニューなど多彩にラインナップ♪男性、女性施術可能! Soin de SHUラビッシュ店エステティシャン!くろみちゃん&りえびっしゅが美と癒しのお手伝い★
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プロポーズから演出させていただいちゃいますよ~ 挙式、披露宴のご相談、ご提案を一つ一つ心をこめてご案内いたします。
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